วิตามินซีดีต่อร่างกายอย่างไร

• กระตุ้นการสร้างและการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกัน→ วิตามินซีคือทหารด่านหน้า ช่วยให้ร่างกายต่อสู้ไวรัส และแบคทีเรียได้ดีขึ้น ลดโอกาสป่วย ฟื้นตัวไวขึ้นถ้ามีอาการเริ่มไม่สบาย ช่วยเม็ดเลือดขาวทำงานมีประสิทธิภาพขึ้นวิตามินซีช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกันหลัก และ ช่วยลดระยะเวลาและความรุนแรงของอาการ
• ต้านอนุมูลอิสระ (Powerful Antioxidant)→ วิตามินซีคือตัวกันกระแทกเซลล์ ป้องกันความเสียหายจากมลภาวะ ฝุ่น PM2.5 แสงแดด ความเครียด ลดอาการอักเสบในร่างกาย ช่วยชะลอวัยในระดับเซลล์
• ป้องกันการอักเสบเรื้อรัง→ การอักเสบเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติ วิตามินซี ช่วยควบคุมกระบวนการอักเสบ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอยู่ในภาวะสมดุล
• ช่วยดูดซึมธาตุเหล็กดีขึ้น→ โดยเฉพาะคนที่กินไม่ค่อยเป็นเวลา / กินผักน้อย ลดภาวะซีด อ่อนเพลีย
• บำรุงหัวใจและหลอดเลือด→ วิตามินซีช่วยลดการอักเสบเรื้อรัง ทำให้หลอดเลือดแข็งแรง ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ
• ลดฮอร์โมนเครียด (ช่วยให้ร่างกายบาลานซ์)→ ความเครียดทำให้ร่างกาย “ใช้วิตามินซีเร็วกว่าปกติ” เลยต้องได้รับเพิ่มเพื่อรักษาระดับภูมิคุ้มกันและพลังงาน

วิตามินซีดีต่อผิวอย่างไร

• กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน→วิตามินซีเป็นส่วนสำคัญในการสร้างคอลลาเจน ซึ่งช่วยให้ผิวเต่งตึง ยืดหยุ่น และลดเลือนริ้วรอย
• ต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องจากรังสี UV ฝุ่น และมลภาวะ→ วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องผิวจากความเสียหายที่เกิดจากแสงแดดและสิ่งแวดล้อม ลดการเกิดริ้วรอยก่อนวัยและปัญหาผิวหมองคล้ำ
• ลดจุดด่างดำและปรับสีผิวให้เรียบเนียน→ วิตามินซีสามารถยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนส ลดการผลิตเมลานินที่เป็นสาเหตุของจุดด่างดำและฝ้า ทำให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น
• ฟื้นฟูผิวจากการอักเสบและส่งเสริมการสมานแผล→ วิตามินซีมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ช่วยในการฟื้นฟูผิวที่เป็นสิว และช่วยกระตุ้นกระบวนการสมานแผล โดยการส่งเสริมการสร้างคอลลาเจน
• เพิ่มความชุ่มชื้นและเสริมระบบป้องกันผิว→ วิตามินซีช่วยลดการสูญเสียน้ำของผิว และเสริมสร้างชั้นปกป้องผิว ทำให้ผิวชุ่มชื้นและเรียบเนียนขึ้น